孩子患上多动症，家长如何应对心理压力?心理支持指南——哈尔滨京科儿童医院建议

　　当我们的孩子被诊断出患有多动症时，这无疑给家长带来了极大的心理压力和困扰。在哈尔滨京科儿童医院，我们了解家长们的焦虑和担忧，因此我们希望能为您提供一份心理支持指南，帮助您更好地应对孩子多动症带来的心理压力。

　　一、接受诊断，调整心态

　　面对孩子的多动症诊断，家长首先需要接受这一事实，并调整自己的心态。多动症是一种常见的儿童神经发育障碍，并非罕见现象。家长不必过于自责或焦虑，应积极面对，相信在专业的医疗帮助下，孩子能够得到有效治疗。

　　二、寻求专业医疗支持

　　哈尔滨京科儿童医院作为专业的儿童医疗机构，可以为多动症患儿提供专业的诊疗服务。家长应寻求专业医生的帮助，了解多动症的相关知识，掌握正确的护理方法。同时，医生会根据孩子的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助孩子尽快康复。

　　三、关注孩子心理需求，给予关爱与支持

　　患有多动症的孩子往往面临诸多心理困扰，如自卑、焦虑等。家长应密切关注孩子的心理需求，给予关爱和支持。在日常生活中，鼓励孩子积极参与活动，发挥他们的创造力，增强自信心。同时，与孩子保持良好的沟通，了解他们的想法和感受，帮助他们解决问题。

　　四、增强自我调适能力，减轻压力

　　家长在面对孩子多动症的过程中，也需要增强自我调适能力，学会减轻心理压力。保持积极的心态，避免将过多的负面情绪传递给孩子。可以通过运动、冥想、阅读等方式来放松心情，缓解压力。

　　五、与其他家长分享经验，寻求互助

　　与其他患有多动症孩子的家长分享经验，可以为您提供宝贵的建议和支持。您可以参加相关的家长交流会或加入相关的社交媒体群组，与其他家长交流心得，共同探讨如何帮助孩子应对多动症。

　　六、寻求专业心理咨询师的帮助

　　在应对孩子多动症的过程中，家长也可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以帮助您处理负面情绪，提供有效的应对策略，帮助您更好地支持孩子。同时，心理咨询师还可以为孩子提供心理干预和辅导，帮助他们更好地适应生活和学习。

　　面对孩子患有多动症的挑战，家长需要保持积极的心态，寻求专业医疗支持，关注孩子的心理需求，增强自我调适能力，与其他家长分享经验并寻求专业心理咨询师的帮助。哈尔滨京科儿童医院将一直陪伴在您身边，为您提供专业的诊疗服务和心理支持。让我们共同努力，为孩子们创造一个更好的未来。